Загар улучшает память?
Любители загорать меньше подвержены различным умственным расстройствам, пришли к выводу ученые из Манчестерского университета.
Загар улучшает память?
Вырабатываемый во время принятия солнечных ванн витамин D защищает функции головного мозга.
В исследовании принимали участие 3 тысячи добровольцев в возрасте 40-79 лет. Сравнив уровни витамина D в их организме, было установлено, что более высокому уровню соответствует улучшение памяти и скорости реакции.
Вместе с тем, исследователи предупреждают, что принятие солнечных ванн увеличивает риск развития онкологических заболеваний кожи, если не выполняются правила безопасности.
