06072012Заголовки:

Полезность соков — миф?..

-->

В штате Мичиган провели опрос родителей, которые часто дают соки своим детям.

Соки не очень полезны для детей

Соки не очень полезны для детей

Оказалось, что 35% родителей каждый день дают по 2 стакана сока своим детям от 1 до 5 лет, что превышает ежедневную норму в два раза.

Диетологи утверждают, что превышение нормы потребления соков может привести к ожирению и развитию кариеса. А все из-за того, что соки содержат определенное количество сахара, который является очень калорийным, и приводит к проблемам с зубами и лишним весом.

Одновременно, если лет 30 назад 10% детей страдали ожирением, то сегодня эта цифра увеличилась вдвое. Многие родители обвиняют наследственность, не подозревая того, что они сами часто виноваты в том, что их дети страдают избыточным весом. На самом деле, только 5 детей из 100 можно отнести к числу генетических "толстяков", все остальные стали такими из-за пренебрежения родителей.

Медики советуют следить за питанием детей, а также за тем, чтобы они вели подвижный образ жизни. Кроме того, важную роль играет образ жизни и питание матери во время беременности.




Related posts

coded by nessus

Что дальше?

Статьи по Теме

Оставить комментарий

Отправить комментарий