ТОП-7 богатых кальцием продуктов
Бытует мнение, что молоко и творог являются основными продуктами, благодаря которым наш организм пополняется запасами кальция. Молочные [...]
Количество съеденной пищи влияет на здоровье
В результате 75-летнего исследования ученые доказали, что мыши и крысы, потребляющие пищи на 30-40% меньше обычного количества, продлевают [...]
Какое питание способствует карьерному росту?
Полтавские ученые объявили о результатах своих исследований, посвященных влиянию различных продуктов питания на продвижение по карьерной [...]
Как понять сигналы организма
В том случае, если для нормального функционирования нашего организма недостает каких-то веществ, он немедленно сигнализирует нам об [...]
Чем лучше перекусывать школьникам?
Итоги проведенного недавно исследования, посвященного наилучшему варианту питания для школьников, обнародовали во время ежегодного [...]
Цвет еды и здоровье — какая связь?
Недавно европейские ученые провели забавный эксперимент.
С помощью специального освещения они заставили привычные для каждого из [...]
Продукты, которые можно есть перед сном
Оказывается, есть на ночь без ущерба для фигуры разрешено. Главное делать это грамотно. Диетологи считают, что если ужинать «специально [...]
IQ можно повысить с помощью специального меню
Для начала разберемся, какие вещества в продуктах питания заставляют «тупить» острый ум. По мнению ученых, это главная причина атеросклероза [...]
Почему люди болеют?
Курение. Вредная привычка сокращает жизнь на 8–15 лет. У курящих в три раза чаще бывает инфаркт, в 90% случаев рак легких связывают именно [...]
10 привычек, которые помогут похудеть
Для того чтобы похудеть, вам не нужно менять всю свою жизнь – достаточно внести в нее маленькие поправки.
Если вы будете следовать этим [...]
