Ученые назвали фрукт, защищающий от хронической усталости
Ученые назвали фрукт, который просто обязан войти в рацион всех офисных работников. Это — груша.
Ученые назвали фрукт, защищающий от хронической усталости
Оказалось, что этот фрукт помогает избавится от многих проблем, являющихся в наше время столь распространенными — например, от нервных расстройств, депрессии, бессонницы и симптомов хронической усталости.
Груша является естественным детоксикатором пищеварительного тракта, и способна очищать ваш организм от токсинов. Этим свойством она обязана тому колоссальному количеству витаминов, микроэлементов и растительных волокон, котоыре содержатся в ее мякоти. Однако груша не только очищает организм, но и помогает набраться сил после тяжелой болезни и приносит ощущение гармонии, улучшая настроение.
По рекомендациям врачей, груши следует употреблять в пищу ежедневно, лучше всего до еды, и запивать их обычной водой или чаем без сахара.
