Хотите быть в тонусе? Думайте о спорте!
Исследователи из США, проведя ряд экспериментов, пришли к выводу, что для того, чтобы привести мышцы человеческого тела в тонус, достаточно подумать о спорте.
Заниматься спортом не обязательно, достаточно просто о нем думать
В ходе исследования 10 добровольцев в возрасте 25 — 30 лет, регулярно занимались воображаемыми тренировками. Поразительно, однако через несколько недель их мускулатура укрепились на 13,5%. Подобный эффект сохранялся в течение трех месяцев.
Как предполагают эксперты, мышцы начинают двигаться в ответ на импульсы двигательных нейронов. В свою очередь «разогрев» этих нейронов зависит от силы импульсов, посылаемых головным мозгом.
