Как победить похмелье
Не всем удаётся контролировать количество выпитого спиртного и поэтому поутру может возникнуть похмельный синдром.
Как победить похмелье
Предлагаем вашему вниманию несколько способов восстановить свои силы и привести себя в порядок:
1. Принять контрастный душ, который нормализует циркуляцию крови и придаст организму заряд бодрости;
2. Выпить простокваши или кефира (это лучше сделать и с вечера);
3. Съесть пломбир или любое другое мороженое без наполнителей;
4. Съесть завтрак, насыщенный белками.
Учёные из Британии пошли ещё дальше и разработали антипохмельный бутерброд. Они утверждают, что сардины с сыром и жареными овощами, уложенные на ржаной хлеб, помогают побороть похмелье.
