Чем опасно курение?
Список причин бросить курить снова пополнился благодаря новому исследованию, которое указало на зависимость уровня содержания в крови «хорошего» и «плохого» холестерина от курения.
Чем опасно курение?
Если эта информация подтвердится в ходе будущих исследований, данное открытие может объяснить отношение между курением и здоровьем сердца. До 20% случаев смерти от сердечнососудистых заболеваний в настоящее время случается по причине курения, но ученые еще не полностью понимают, что лежит в основе данного эффекта. Некоторые небольшие исследования показали, что курение снижает содержание «хорошего» холестерина и повышает содержание «плохого».
Чтобы определить воздействие курения на уровень холестерина более точно, ученые провели работу с участием более чем 1500 курильщиков, в том числе и полных людей. В начале исследования каждый участник выкуривал около 21 сигареты в день. После года посещения программ по борьбе с курением, 334 (36%) исследуемых смогли бросить курить.
У бросивших курить содержание «хорошего» холестерина повысилось в среднем на около 5%, или 2,4 мг/дл, сообщают исследователи. Эффект оказался несколько более выраженным у женщин. Ученые также установили, что количество выкуренных сигарет не имеет значения: заядлые курильщики также быстро восстанавливают уровень «хорошего» холестерина после отказа от курения.
Единственным недостатком отказа от сигарет является увеличение веса. Те, кто бросили курить, набрали в среднем около 3,5 кг.
Related posts
- Продолжительность жизни зависит от объема бедер
- Секреты похудения для офисных работников
- Авитаминоз - симптомы и лечение
- Цвет еды и здоровье - какая связь?
- Британские СМИ обеспокоены состоянием здоровья королевы
- 26-летняя британка страдает зависимостью... от воды
- Место и время шопинга влияют на здоровье
- Какие напитки считаются здоровыми?
- Врачи назвали самый опасный вид легкой атлетики
- Как пережить жару?
